Používáním webů společnosti Look Forward s.r.o. souhlasíte s tím, že k poskytování služeb, analýze návštěvnosti a cílení reklam používají soubory cookie.


Novinky podle Tagu: stresu

  • Stres podporuje rychl nstup šedin 1 ( 1 )

    Vědci z Harvardovy univerzity nejenže prokzali, že extrmn stres, tragdie a hrůza mohou způsobit šedivěn, ale popsali tak mechanismus činku. Při stresu tělo spoušt složitou reakci bojuj, nebo utkej. Při n se vylučuje do těla řada hormonů. Ačkoli byl ze šedivěn v minulosti obviňovn stresov hormon kortizol, vinkem je norepinefrin. Vědci z Harvardovy univerzity nejenže prokzali, že extrmn stres, tragdie a hrůza mohou způsobit šedivěn, ale popsali tak mechanismus činku. Při stresu tělo spoušt složitou reakci bojuj, nebo utkej. Při n se vylučuje do těla řada hormonů. Ačkoli byl ze...


  • Prochzkovm tempem ke zdrav kondici 1 ( 1 )

    Často vs sužuje bolest hlavy nebo zad? O důvod vc, proč se projt! Tato činnost vm hodně rychle ulev, přičemž posl tak kardiovaskulrn systm a kosti. Zbav vs ale i stresu. Často vs sužuje bolest hlavy nebo zad? O důvod vc, proč se projt! Tato činnost vm hodně rychle ulev, přičemž posl tak kardiovaskulrn systm a kosti. Zbav vs ale i stresu.


  • Zanzibar není jen o slunných plážích. 1

    Už máte dost pracovního shonu a stresu? Vyrazte si užít pohodu na bílé písčité pláže Zanzibaru. Pokud vás ale relax omrzí, můžete se vydat za poznáním samotného ostrova nebo na návštěvu do sousední Tanzanie. Už máte dost pracovního shonu a stresu? Vyrazte si užít pohodu na bílé písčité pláže Zanzibaru. Lenošení, opalování i potápění bude vaší každodenní náplní, ochuzeni nebudete ani o ochutnávání místních specialit a pití výtečných drinků. Pokud vás ale relax omrzí,...

    Reflex.cz 17.02.20 00:00:00


  • Česk krajina: Divok koně a pratury z Milovic můžete sledovat v přmm přenosu 1 ( 1 )

    Pasouc se stdo divokch kon nebo praturů v milovick rezervaci mohou lid sledovat v kteroukoli denn či nočn hodinu dky přmmu přenosu na iDnes TV. Poklidn přechzen nebo pastva zvřat jsou součst takzvan Slow TV, tedy relnch přmch přenosů, kter funguj jako lk na dnešn uspěchanou dobu plnou stresu. Pasouc se stdo divokch kon nebo praturů v milovick rezervaci mohou lid sledovat v kteroukoli denn či nočn hodinu dky přmmu přenosu na iDnes TV. Poklidn přechzen nebo pastva zvřat jsou součst takzvan Slow TV, tedy relnch přmch přenosů, kter...


  • 5 pravidel, jak být ve stresu co nejefektivnější 1

    To je další Váš dotaz, další můj podcast. Tentokrát odpovím Tomášovi, který mi napsal: Petře, děkuju za Tvůj podcast Jak v pár minutách porazit stres. Moje práce je právě o stresu. Proto se ptám: Jak být ve stresu co nejefektivnější? Stres. To slovo pochází z anglického tlak, zátěž, tíseň. Ale stres je něco, co nám má pomoci. Může být stres palivem? To je další Váš dotaz, další můj podcast. Tentokrát odpovím Tomášovi, který mi napsal: Petře, děkuju za Tvůj podcast Jak v pár minutách porazit stres. Moje práce je právě o stresu. Proto se ptám: Jak být ve stresu...


  • V Brně se vyvíjí přístroj na měření stresu. 1

    Umí spočítat míru stresu u člověka. "Dokážeme určit, jak moc je stresovaný, a předpovědět jeho stav v řádu pár hodin od měření," říká vědkyně Julie Dobrovolná z brněnské Masarykovy univerzity, která se svým týmem vyvinula unikátní přístroj. Umí spočítat míru stresu u člověka. „Dokážeme určit, jak moc je stresovaný, a předpovědět jeho stav v řádu pár hodin od měření,“ říká vědkyně Julie Dobrovolná z brněnské Masarykovy univerzity, která se svým týmem vyvinula unikátní přístroj.

    no title 12.02.20 12:00:00


  • Jste v práci ve stresu? 1

    Rostlinu dle svho přn si pak měli dt na viditeln msto na svm pracovnm stole. Starost o rostliny někter vystresovala jetě vc Jin častnci experimentu si na rostliny zvykli a změna prostřed je tak neovlivnila. Japonští výzkumníci tvrdí, že pohled na živou rostlinu v kanceláři pomáhá uvolňovat napětí a dlouhodobě pečuje o psychickou pohodu zaměstnanců. Ačkoliv se o pozitivnch čincch rostlin na psychiku člověka dlouhodobě v, nov japonsk studie, publikovan v odbornm časopise HortTechnology, to...

    Magazín - Aktuálně.cz 12.02.20 09:08:53


  • Jste v práci ve stresu? 1

    Japonští výzkumníci tvrdí, že pohled na živou rostlinu v kanceláři pomáhá uvolňovat napětí a dlouhodobě pečuje o psychickou pohodu zaměstnanců. Japonští výzkumníci tvrdí, že pohled na živou rostlinu v kanceláři pomáhá uvolňovat napětí a dlouhodobě pečuje o psychickou pohodu zaměstnanců.


  • Kolikrát je to na hlavu. 1

    Občas svádí boj sama se sebou a přemýšlí: Mám to ještě zapotřebí? Přesto v pátek ovládla v Calgary pohárový závod na 3000 metrů. Vrchol sezony začíná v Salt Lake City ve čtvrtek. Může rozmnožit úžasnou kolekci 20 zlatých medailí ze světových šampionátů. Občas svádí boj sama se sebou a přemýšlí: Mám to ještě zapotřebí? Ale z každé krize se zatím vyhrabala. I tentokrát. Martina Sáblíková měla v Americe potíže s aklimatizací, pak chytila virózu, nebyla schopná pořádně trénovat. Přesto v pátek ovládla...


  • Naučte se zorganizovat si čas. 1

    Žijeme v době, kdy je kladen velký důraz na výkon. Minimalizace nákladů firem navíc způsobuje, že jsou lidé dlouhodobě přetěžováni. Stres je pak u nich na denním pořádku. Dobře zvládnutá organizace času je tak doslova nutností. Žijeme v době, kdy je kladen velký důraz na výkon. Minimalizace nákladů firem navíc způsobuje, že jsou lidé dlouhodobě přetěžováni. Stres je pak u nich na denním pořádku. Dobře zvládnutá organizace času je tak doslova nutností.


  • Zbavte se pomocí jednoduchých cviků bolesti krční páteře 1

    Naše tělo nám dává neustále najevo, když se mu něco nelíbí. Za těmito problémy obvykle stojí sedavý způsob života, nedostatek pohybu a pravidlem bývá i přemíra stresu. Abyste se těchto problémů efektivně a dlouhodobě zbavili, zkuste pár jednoduchých cviků. Naše tělo nám dává neustále najevo, když se mu něco nelíbí. Varovných signálů je přitom mnoho a jistě jste na některé narazili i vy – například na bolesti krčního svalstva, šíje nebo beder. Za těmito problémy obvykle stojí sedavý způsob života, nedostatek...


  • 5 způsobů, jak v pár minutách porazit stres 1

    Změňte své myšlenky z negativních na pozitivní. A podobné krásné rady, které ale ve stresu opravdu nefungují. Protože ať jdete kamkoli, tu hlavu máte s sebou. A v ní třeštění, přetlak, který se neuvolňuje, nutkání myslet právě na to, co nás trápí. Tak co s tím dělat? Zkus meditovat, ponořit se do hlubin své duše, […] Běžte na klidné místo. Změňte své myšlenky z negativních na pozitivní. A podobné krásné rady, které ale ve stresu opravdu nefungují. Protože ať jdete kamkoli, tu hlavu máte s sebou. A v ní třeštění, přetlak, který se neuvolňuje, nutkání myslet právě na to,...


  • Objevte v sobě bojovnici. 1

    Aerobní cvičení vycházející z bojových umění mají nesmírně blahodárný efekt na organismus. Jsou sice fyzicky náročnější, ale naučí vás disciplíně, lepšímu soustředění, shodíte pár kil a zbavíte se stresu! Aerobní cvičení vycházející z bojových umění mají nesmírně blahodárný efekt na organismus. Jsou sice fyzicky náročnější, ale naučí vás disciplíně, lepšímu soustředění, shodíte pár kil a zbavíte se stresu!

    no title 04.02.20 00:00:00


  • Rozpoznat dětský stres není vždy lehké! 1

    Nejen my dospělí, ale i děti jsou v současnosti ve stále větším stresu - v nezdravém stresu. Stres s sebou nese nespavost, problémy s jídlem, ale třeba i vyšší nemocnost! Nejen my dospělí, ale i děti jsou v současnosti ve stále větším stresu – v nezdravém stresu. Stres s sebou nese nespavost, problémy s jídlem, ale třeba i vyšší nemocnost!


  • Nejnovější wellness trend ze Silicon Valley na snížení stresu a restart mozku 1

    Toužíte si přes víkend skutečně odpočinout, zbavit se stresu a restartovat mozek, abyste do nového týdne byli v práci mnohem uvolněnější a produktivnější? Toužíte si přes víkend skutečně odpočinout, zbavit se stresu a restartovat mozek, abyste do nového týdne byli v práci mnohem uvolněnější a produktivnější? Pak vyzkoušejte tzv. dopaminový půst od psychologa Camerona Sepahema z amerického San Franciska, který si oblíbili jako formu wellness mnozí úspěšní...


  • Jak si prodloužit život? 1 ( 1 )

    Na internetu najdeme spoustu zaručených rad a návodů, jak se dožít vysokého věku. Někteří lidé a odborníci radí dodržovat správnou životosprávu, jiní vyvarovat se stresu, další dbají na pravidelné cvičení. Na internetu najdeme spoustu zaručených rad a návodů, jak se dožít vysokého věku. Někteří lidé a odborníci radí dodržovat správnou životosprávu, jiní vyvarovat se stresu, další dbají na pravidelné cvičení. Nová studie ale dokázala definovat nejen konkrétní postup, ale dokonce...


  • Deset koníčků, které podle výzkumů dokážou zlepšit vaše uvažování 1

    Koníčky nemusí sloužit jen k zábavě, relaxaci či omezení stresu. Některé totiž prokazatelně udržují nebo dokonce zvyšují naše intelektové schopnosti. "Na ty, pro které to platí, či aspoň některé z nich, bychom si však měli udělat čas. Tedy v případě, že se chcete stát chytřejší," radí psycholog Jan Urban. Koníčky nemusí sloužit jen k zábavě, relaxaci či omezení stresu. Některé totiž prokazatelně udržují nebo dokonce zvyšují naše intelektové schopnosti. Nepatří k nim zdaleka všechny. „Na ty, pro které to platí, či aspoň některé z nich, bychom si však měli...

    no title 27.01.20 00:00:00


  • Nekontrolovatelný třes a utrpení: Šokující video ukazuje, co způsobuje koronavirus 2

    Vysoké horečky, které doprovází nekontrolovatelný třes. Virus už zabil přes 50 lidí, u dalších zhruba dvou tisíc je nákaza potvrzená. Čínské úřady navíc varují, že virus se bude velmi rychle šířit dál. Vysoké horečky, které doprovází nekontrolovatelný třes. Tak vypadá působení nového koronaviru na nemocné. Šokující videa z Číny kolují po sociálních sítích, stejně jako ta, kde lidé bezvládně padají na ulicích a v čekárnách na zem. Situace ve městě Wu-chan, odkud se nákaza...


  • Můžou vlasy zešedivět hrůzou? 1 ( 1 )

    Francouzská královna, kterou potkal tragický osud, tak zřejmě jevila příznaky těžké formy šedivění vlasů v důsledku stresu. Biologické mechanismy, které takové šedivění způsobují, byly dlouho záhadou. Legenda praví, že Marii Antoinettě zbělaly vlasy přes noc, než byla popravena gilotinou za francouzské revoluce v roce 1793. Francouzská královna, kterou potkal tragický osud, tak zřejmě jevila příznaky těžké formy šedivění vlasů v důsledku stresu. Biologické mechanismy, které takové šedivění způsobují, byly dlouho...

    29.01.20 19:56:00


  • Jídla a psychika u manažerů? 1 ( 1 )

    Proč vlastně člověk jí? To by mělo být základní otázkou a je nutné si to uvědomit. Samozřejmě jíme často z hladu, někdy však i smutku, radosti, či protože jsme pod tlakem a ve stresu. Jídlo skutečně ovlivňuje psychiku. Proč vlastně člověk jí? To by mělo být základní otázkou a je nutné si to uvědomit. Samozřejmě jíme často z hladu, někdy však i smutku, radosti, či protože jsme pod tlakem a ve stresu. Jídlo skutečně ovlivňuje psychiku.

    31.10.19 16:11:00